Cours de sophrologie

Cours de sophrologie (demande de mise sur le blog le 8 mars 2007)

« Le moment présent a un avantage sur tous les autres : il nous appartient » (Charles Caleb Colton – écrivain anglais)

Cours de Sophrologie. Méthode de relaxation dynamique
pour apprendre à :

- Relâcher les tensions physiques et mentales
- Se détendre et diminuer les effets négatifs du stress
- Gérer les émotions, apprendre à respirer
- Renforcer l’image du schéma corporel
- Affirmer la confiance en soi, la joie de vivre
- Développer des capacités de concentration
- Se préparer à un examen, une épreuve
- Gérer les troubles du sommeil, les addictions
- Mieux se connaître pour développer son potentiel

Cours collectifs ou séances individuelles
Possibilité d’inscription en cours d’année

Nathalie LE BOZEC
2 rue du Douet Garnier – 44000 Nantes
06 60 69 46 29

Sophrologue diplômée de l’Institut de Sophrologie de Rennes. Secrétaire du Syndicat des Sophrologues Professionnels. Praticien en relaxation Shind_

http://syndicat-sophrologues.fr